صفحه اصلی / موضوعات روانشناسی

موضوعات روانشناسی

راه های جلوگیری از خواب آلودگی در هنگام مطالعه

روانشناس مهدی گل خواه

 بعضی ها بعد از غذاخوردن یا در حال رانندگی و یا حتی هنگام مطالعه دچار خواب آلودگی می شوند. دلیل همه این ها ممکن است به نوع غذایی که ما می خوریم، محیط و سلامتی بدن ما بستگی داشته باشد.▫️دلایل ...

ادامه متن »

حل کردن اختلاف بین زن و شوهر

راههاي حل تعارض👇🏻 🔸تعارض جزئی از هر رابطه صمیمی است، تعارض زمانی به وجود می آید که دو یا چند نفر در مورد یک موضوع، افکار یا احساساتی متفاوت داشته باشند. 🔸زندگی زناشویی به خاطر رابطه نزدیک و طولانی زن ...

ادامه متن »

‎ژست موفقیت نگیر،  موفق باش

– از امروز تصميم بگيريد که احساسات خوب داشته باشيد، فرکانس مثبت بفرستيد تا نتيجه خوبي بگيريد. ‎- به همه چيز نگاه زيبا داشته باشيد، به مرگ، به ترافيک، به شکستن پا، به گل، به عشق و… ‎- خودتان را مثل يک ...

ادامه متن »

با اخبار منفی و ناراحت کننده چگونه برخورد کنیم؟

با اخبار منفي و ناراحت کننده چگونه برخورد کنيم؟ به جاي مرور اين اتفاقات هر روز دعاي صلح بخوانيد تا به آرامش برسيد(متنِ زيبا و معروفِ نيايش براي صلح، تا پيش از ۱۹۱۳ ناشناخته بود.اين متن پشتِ يکي از شمايل‌هاي ...

ادامه متن »

آیا تمام عشقها بعد از مدتی  عادی و‌یکنواخت می شود؟

آیا تمام عشقها بعد از مدتی  عادی و‌یکنواخت می شود؟؟ اگر به شما میگویند که خیلی طبیعی است که عشقتون کم رنگ شده ،مهم اینه که با هم دوست باشید نه عاشق،کنار هم زندگی کنید و انتظار هیجانات و عشق ...

ادامه متن »